Blízké infračervené světlo (NIR) je schopno proniknout až několik centimetrů pod kůži, k samotným orgánům. Mezi největší přínos patří bezpochyby ovlivnění funkce štítné žlázy, primárně v případě snížené funkce produkce hormonu.

Pozitivního efektu na štítné žléze docílíme svícením asi 10 - 15 minut denně. U větších panelů dokážete pod správným úhlem osvítit jak obličej, tak oblast krku najednou.

Studie

Léčba sexuální dysfunkce u mužů - výzkumy naznačují, že terapie červeným světlem stimuluje Leydigovy buňky ve vrlatech, které produkují více testosteronu a tím jsou vhodné při léčbě nízkého libida a sexuální dysfunkce.

Studie

Jedním z nejvyhledávanějších benefitů terapie blízkým infračerveným světlem (NIR), je užití před tréninkem ke zlepšení sportovního výkon, či po náročné fyzické aktivitě (v rozmezí 2 - 3 hodiny) ke snížení zánětlivosti v těle, urychlení regenerace, zvýšení síly a množství svalové hmoty.

NIR podporuje tvorbu energie na úrovni mitochondrií, tvorbu kolagenu, zvyšuje testosteron a pozitivně tak působí na fyzické aspekty našeho těla.

Terapie červeným světlem je hojně využívána pro léčbu a regeneraci špičkových sportovců ve sportovním lékařství a rehabilitačních programech. Kde zásádně napomáhá k zotavení.

Neocenitelný účinek fototerapie je v prokázán v rehabilitačních centrech, kde urychluje návrat k atletickým sportům.

Je prospěšná hlavně v těchto oblastech:

• Podporuje hojení (šlachy, vazy, chrupavky)
• Zvyšuje výkon při sportu
• Odstraňuje kyselinu mléčnou
• Vytváří silnou a rychlou regeneraci po sportovním výkonu
• Markantně zvyšuje výdrž sportovce
• Zlepšuje koncetraci
• Zajišťuje obnovu a podporuje optimální hladinu testosteronu 
• Výrazně snižuje úrovně hladiny krevního laktátu, kreatinkinázy a C-reaktivních proteinů
• Odstraňuje bolesti po sportovním výkonu a při zranění
• Tkáně dostávají více kyslíku a dalších živin důležitých pro hojení
• Detoxikuje a zlepšuje spánek

Aplikace červeným světlem je bezpečná a účinná metoda při:

• Při léčbě osteoartrózy kolene - Studie
• Při bolestech osteoartrózy kolene - Studie
• Při léčbě poškozených kostí - Studie
• Při ukládání kolagenu a kostní novotvorby - Studie

Světelná terapie má kladné účinky i na léčbu post-covidových syndromů jako takových, jelikož výrazně urychluje regeneraci postižené plicní tkáně.

Lze také pozorovat kladné účinky v oblastech uvedených níže:

• Bohatší okysličení tkání
• Snížení zánětlivosti
• Zvýšená kvalita spánku
• Odbourání deprese
• Odstranění bolesti

Studie

Terapie prostřednictvím červeného a blízkého infračerveného spektra působí pozitivně na náš mozek, psychiku i náladu. 

Velice efektivní je jak u depresivních stavů, tak u sezónních depresí (kdy nám často chybí intenzivní světlo).

Své využití ale najde u každého, kdo chce prostřednictvím infra terapie podporovat zdraví svého mozku, syntézu aktivačních neurotransmiterů nebo jen snižovat negativní dopady dnešního hektického moderního životního stylu.

Terapie je také účinná při neuroprotektivní léčbě u pacientů s Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou a pravděpodobně jinými neurodegenerativními chorobami, jako je roztroušená skleróza a amyotrofická laterální skleróza. 

Studie

Červené a infračervené LED světlo použité na lebku vede ke zlepšení kognitivních funkcí u pacientů s traumatickým poraněním mozku i roky po zranění.

Infračervené světlo u pacientů s chronickými migrénami snížila dny bolesti hlavy a také velkou intenzitu bolestí.

Studie

Blízké infračervené světlo má váznamné benefity v případě sportovního výkonu nebo při následné regeneraci. NIR podporuje tvorbu ATP, kolagenu a působí na psychiku.

Díky terapii se buněčná energie drží na stabilnější úrovni a není pak potřeba sklouzávat k užívání stimulantů nebo suplementů, které pomáhají jen krátkodobě.

Studie

Vyzařovaná energie mění běžnou vodu v celém těle na 4. skupenství vody H₃O₂ - EZ vodu. Tato voda má nižší viskozitu a tak může rychleji protékat (ve formě vody, krve i dalších tělních tekutin) naším lymfatickým systémem, přivádět potřebné živiny a odvádět nežádoucí toxiny.

To vede ke snížení akutních i chronických zánětů a tím zlepšení celkového zdraví.

Studie

Terapie červeným světlem podporuje i hojení ran - výzkum v časopise Anais Brasileiros de Dermatologia zdůrazňuje skutečnost, že světelná terapie může pomoci při hojení ran několika způsoby, například: snížením zánětu v buňkách, stimulací tvorby nových krevních cév, zvýšením užitečných fibroblastů v kůži a zvýšením produkce kolagenu.

Studie

Terapie červeným světlem také stimuluje hojení pomalu se hojících ran - světelná energie proniká několika vrstvami kůže hluboko až do svalů a šlach. Buňky absorbují energii ze světla stávají se aktivnějšími. Zvyšuje se průtok krve a dále podporuje opětovný růst a regeneraci buněk, cože je kombinace činností, které snižují zánět a hojí rány.

Studie

Dnešní doba je plná stresu, často dlouhých hodin u počítače a nepředvídatelného počasí (kdy nevíte, zda po práci půjdete ven na sluníčko nebo bude pršet).

Procesy v našem těle ale jedou v pravidelném 24 hodinovém biorytmu a jsou zásadním ovlivnitelem kvalitního spánku.

K tomu aby se tělo tomuto rytmu přizpůsobilo, pomáhá blokace modrého světla, ale také intenzivní svit hned po ránu. Díky vysoké intenzitě světla se Vám cirkadiánní rytmus obnoví, nastartuje a k večeru se začne v těle produkovat více melatoninu, díky kterému s zlepší kvalita spánku a usnadní usínání.

Červené a blízké infračervené světlo pomáhá resetovat naše vnitřní hodiny. Klinické studie ukazují, že světelná terapie zvšuje přirozenou produkci melatoninu a s ním i kvalitu spánku.

Studie

Největší příslib terapie blízkým infračerveným světlem do budoucna spočívá v jeho potenciálu pro udržování dlouhodobého zdraví a dlouhověkosti našeho těla.

NIR působí hluboko v našem těle, a tam kde dopadá tak cíleně posiluje buněčné továrny na energii - mitochondrie - které přímo ovlivňují, jak dlouho daná buňka bude žít, a také jak rychle budeme stárnout.

Právě pozitivní působení na mitochondrie je velkým tématem současného anti aging hnutí. 

Fotobiomodulace pomocí RED a NIR záření je jednou z nejefektivnějších cest, jak toho dosáhnout.

Studie

Ohledně působení světla na naše oko jste se mohli často doslechnout, ať nesedíte moc blízko u televize, nebo nekoukáte venku do slunce bez brýlí.

A byť fotobiomodulace využívá opravdu intenzivní světlo (bavíme se o jeho červené složce, NIR nevidíte), tak se tady dostáváme k pardoxu, kdy naopak posiluje oči i zrak (v podstatě vyrovnávají negativní efekt koukání do obrazovek, respektive negativní efekt nadměrného modrého světla celkově).

V praxi to znamená, že do světla můžete i přes silnou intenzitu koukat se zavřenýma očima, čímž je v podstatě posilujete na jekékoliv další světlo během den.

Na vlastní oči tak poznáte, že fotobiomodulace funguje.

Studie